🌸 „Ráno plné harmonie”
Začněte den jemnou jógou, která uvolní vaše tělo, naplní vás klidem a dodá vám energii. Je to dokonalý úvod k výjimečnému dni.
🌸 „Najděte uklidnění v dechu”
Během tohoto cvičení se zaměříte na dechové techniky, které pročistí vaši mysl, zregenerují vaše tělo a umožní vám najít hlubokou relaxaci.
🌸 „Najděte rovnováhu v dechu”
Naučte se efektivní způsoby zvládání stresu a zlepšení koncentrace. Díky dechu objevíte harmonii, která vám pomůže lépe zvládat každodenní život.
🌸 „Najděte sílu v dechu”
Dynamická dechová cvičení vám dodají sílu a vitalitu. Společné cvičení ve skupině vytvoří atmosféru podpory a jednoty, která obohatí vaše zkušenosti.
Workshop povede Magdalena Pilarz, zakladatelka organizace Life Journey, zkušená průvodkyně při objevování vnitřního potenciálu. Magdalena ve své práci kombinuje různé metody, které podporují osobní rozvoj a životní rovnováhu.
Její kompetence:
• Human Design – Living Your Design Guide – pomoc při objevování Vaší jedinečné životní cesty.
• Psychonumerologie – analýza potenciálu a odhalení predispozic.
• Dechová praxe – relaxační a regenerační techniky.
• Učitelka jógy – spojení pohybu a dechu pro vnitřní harmonii.
• Kognitivní koučink – podpora při rozvoji sebeuvědomění a zvládání problémů.
• Access Bars – Technika pro uvolnění napětí a stresu.
Prožijte Den žen výjimečným způsobem! 🌺
Hotel Gołębiewski ve Visle je ideálním místem pro trávení volného času v kouzelné přírodě Slezských Beskyd a aktivní pobyt po celý rok.
Snídaně 07:00–11:00
Oběd 13:30–16:00.
Večeře 18:30–21:00
Přihlášení a odhlášení 15:00 a 12:00
Zvířata vítaná dodatečný poplatek